food_niku_katamari_abura
1: 夜のけいちゃん ★ 2020/07/07(火) 16:59:00.12 ID:tpXkHLE+9
7/7(火) 15:01配信

 米国・ハーバード大学のFrank Hu博士らがArchives of Internal Medicine に発表した研究で、米国人は肉類の摂取量が多くなるほど寿命が短くなることが明らかになりました。

 博士らは赤身の肉類消費が、慢性疾患・生活習慣病のリスクの増大に影響を与えていることは、これまでの研究から明らかになっていましたが、死亡リスクとの関係に関しては、明確な研究データが得られていなかったことから、大規模な前向き調査データにより、詳しく分析することを企画しました。

ソース https://news.yahoo.co.jp/articles/6d8c50ad3ecad4feae6642c3cd4abe5a5050e3ab
1のたった時間 2020/07/07(火) 15:03:49.07

前スレ 米国の研究で分かった…「肉の食べ過ぎ」はやはり寿命を縮める(現代ビジネス)
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40: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:06:42.76 ID:ZnONzl6U0
>>1
肉に限らずどんなもんでも摂取し過ぎたら身体に悪いに決まってるだろバカ

106: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:17:21.89 ID:JLRbKAbW0
>>1
じゃあ、魚やその他海産物なら良いのか?

海産物相場が暴騰するなぁw

110: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:18:12.65 ID:77pA42B70
>>1
鶏肉はOKなんでしょ?牛肉や豚肉が駄目って事だよね?

115: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:19:06.95 ID:eRYTz+sH0
>>1
ビヨンドミート株が爆上げだな

144: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:24:23.28 ID:KB8Rjdxl0
>>1

ところがですねえ、高齢者で体調維持や適度な筋力維持
脳細胞機能の為には牛肉豚肉の蛋白質を適度に食事で摂る事が
有効だと分かっているんですよ。勿論量は摂り過ぎぬようにし
野菜や果物などの繊維質やビタミンミネラルも豊富なもの、自分の身体
にあった発酵食品をお茶などと一緒に摂ったりする上の話ですが

151: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:24:56.82 ID:eH6r/jC80
>>1
一日置きに赤身を70グラムだ

173: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:28:45.67 ID:zR8k+ktB0
>>1
せや!魚食おう

176: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:29:06.28 ID:KS7gSen60
>>1
何グラム摂取した中の42g減らしたか良いか全く書いてないよね
日本人より圧倒的に肉食ってるんだろうが

183: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:30:21.58 ID:xrgJFNPS0
>>1
バランスよく食べろよ

196: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:31:48.38 ID:bv2LnTEf0
>>1
減らすって書いてあるけど
元々どの位食ってたのか書いてないな。
日本人の食生活と比べられない。

3: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:00:34.01 ID:f+a1r1u00
肉食わないと屁が臭くならないでしょ

4: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:00:34.60 ID:9LEQKktK0
将来、肉を食べることって今のタバコみたいな立ち位置になってそう

295: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:47:08.17 ID:KhUSZWdt0
>>4
合成肉も出てくるし

5: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:00:58.57 ID:Wusu1rRG0
ハーバード大学かよ

7: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:01:23.40 ID:+emG1hsR0
ご長寿の人はみんな肉食ってると言うぞ

10: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:02:14.22 ID:t6WvUBRx0
>>7
タンパク質大事。
ジジババこそプロテインを飲むべきだと思う。

141: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:24:05.83 ID:EiU4g+760
>>10
プロテインは基本的にはおすすめなんだけど
腎臓がダメになってると大変なことになる。

16: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:03:25.53 ID:9LEQKktK0
>>7
一昔前のご長寿の人はみんなタバコ吸ってると同じことやろ
だいたい皆食ってるんだから

303: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:48:11.08 ID:KhUSZWdt0
>>7
日本人のたくさんとアメリカ人のたくさんを考えるんだ

359: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 18:00:37.05 ID:aMkblK/k0
>>7
うちの爺様も野菜嫌いの肉食で98歳まで生きてたな

8: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:01:34.67 ID:t6WvUBRx0
食い物全般に言えると思うけど、何でも食い過ぎは良くない。
逆に言えば、食い過ぎなければ何でも体に良い。

36: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:06:18.09 ID:5ovv+YP30
>>8
レモンはビタミンCが多いと言われてるが、レモンにはC以外も入ってる
どの食材は多い少ないはあるが、色々栄養素が入ってる
偏った食材ばかり食べるのでなく、一日30品目と言われるように
多くの種類の食材を少しづつ食べるのがベターと思う

9: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:01:55.41 ID:jRmVww1y0
でもお魚もお野菜お高いし…

12: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:02:39.24 ID:E8aHM+Nu0
肉に限らず水でもなんでも食べすぎるなよ

46: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:07:27.68 ID:Hznc+HZk0
>>12
去年か一昨年にアメリカで水飲み大会があって
7リットルの水を飲んだ女性が直後に急性低ナトリウム血症になって
死亡したな。

94: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:16:10.39 ID:nPpZsdg/0
>>46
医療関係者は低ナトリウム血症の怖さがわかってない
塩分過剰になれば自然に水分取るが
塩分不足すると水を飲もうとしても飲めなくなる
これが脱水症熱中症の原因

133: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:22:05.78 ID:fg8AmjmL0
>>94
分かってない医療従事者なんていないと思うが?
低ナト高カリは補正するだろ

264: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:42:18.26 ID:oq5roK830
>>94
どのレベルの医療関係者?

14: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:03:12.84 ID:4/01r6OD0
パワー

17: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:03:43.48 ID:oe+g/FXB0
そりゃなんでも食いすぎわあかん
しかし全然食べないのはもっとダメだろ

19: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:04:00.96 ID:k0hNaJVV0
鶏肉ばかり食う人は痛風になりやすいとかも言われるしなんも食えんやんけ!

269: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:43:01.64 ID:oq5roK830
>>19
「ばかり」がマズイんじゃね?

20: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:04:10.21 ID:NWLlyBsv0
アメ公の大好物マシュマロの美味さが理解できん(´・ω・`)

21: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:04:23.39 ID:ol5VZ2410
肉の中でも牛は特にヤバい

22: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:04:28.38 ID:eWbFW1AC0
いきなりステーキの息の根が止まりそう

23: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:04:40.57 ID:qm6TYVc70
健康志向のやつらはあれもこれも食えないなw

24: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:05:00.73 ID:f+CXOVmw0
何でも食べ過ぎ摂り過ぎはアカンいうことや
何度言わすねん

25: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:05:12.42 ID:HfiaxYXo0
気付いてた

27: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:05:14.56 ID:5rog9TmS0
肉ばかり食べてる気がするんだけどガンマーgtpが高いのと関係ある?なお酒は飲まない

28: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:05:14.82 ID:vTFBWYlpO
人種にもよりそうだけど人間共通で?

29: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:05:18.69 ID:iIpJF8U60
そもそも

食べ過ぎがよくない
毎日同じものを食べるのも良くない
外食ばかりも良くない

30: 世界 ◆jx4dwz8Np2 2020/07/07(火) 17:05:28.69 ID:uZKLIwKD0
肉を知る前のジモンさんに戻ってほしい

33: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:06:01.50 ID:Ye2zNFhS0
糖質制限でステーキならいくら食べてもいいって読んだがあれ嘘だったんだな

63: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:09:10.09 ID:Hznc+HZk0
>>33
本当だよ。
アトキンスダイエットってやつで私は一週間で8キロ減、
2か月半で14キロ減量した。

82: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:14:27.28 ID:gW/0oHFy0
>>63
寿命マイナス3ヶ月!

86: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:14:40.01 ID:k0hNaJVV0
>>33
最近はダイエット方法いろいろあるけどああいうのは全部期間決めてやるものだから
ずっと続けてるやつはただの馬鹿だぞ

89: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:15:19.79 ID:8ILJTSM10
>>33
ダイエットに関してはそうなんじゃないの?
ただ物凄く不健康になるだけで

37: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:06:36.08 ID:O0yazK2Q0
明治以降に肉食を始めた日本人は平均寿命伸び盛りなんですけどね

38: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:06:38.39 ID:8xW2B5D40
糖質制限とか極端なことをしてるバカ以外には
無関係な話。

41: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:06:45.63 ID:5mNDSSUs0
人それぞれってことがまだわからないのか?

42: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:06:53.69 ID:vXeWSkYc0
バター と マーガリン

43: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:07:05.87 ID:OdLSKqeB0
何食えとかコロコロ変わるなぁ

48: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:07:40.41 ID:O0yazK2Q0
>>43
食品業界で持ち回りにしてんじゃないかな

35: 不要不急の名無しさん 2020/07/07(火) 17:06:16.49 ID:KrM+7cqe0
食べすぎの基準がないと

引用元 : https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1594108740/