food_breakfast
1: ばーど ★ 2020/06/23(火) 07:03:57.25 ID:WjIXp0/89
　政府は22日までに、2019年度版の食育白書をまとめた。健全な食生活の習慣化へ重点課題としている20～30代の若い世代は、4人に1人に当たる25.8％が朝食を抜くことが多いと回答した。前年度から1.1ポイント低下したが、20年度までに15％以下とする目標にはなお遠い。ここ5年で見ても大きな変化はなく、若者の食生活の抜本的な改善には至っていない。

　朝食を「ほとんど食べない」と答えたのは全体の16.0％。週に2、3日しか食べない人も9.8％いた。食べるために必要なことに「朝早く起きられること」とする回答が多く、十分な時間が取れないことが理由になっている。

2020/6/22 14:55 (JST)6/22 15:07 (JST)updated
https://this.kiji.is/647676592013067361?c=39550187727945729

★1が立った時間　2020/06/22(月) 15:32:44.46
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48: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:23:39.66 ID:dhSm0e3w0
>>1
20～30の若い世代？
食育ってその子供たちだろうが
そもそもとっ散らかってる

52: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:24:37.95 ID:bYxeimCo0
>>48
こんな調査するのは昭和脳のお役所だからな

56: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:26:13.31 ID:dhSm0e3w0
>>52
なにせ日本人の総平均年齢が46歳だというのにクルックーやな

113: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:41:49.29 ID:k63x68M00
>>1
朝食抜くと授業中にお腹がグーグー言って恥ずかしくなるけど
まぁ20～30代なら関係ないか(´・ω・`)

155: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:51:31.66 ID:S0kQa5OT0
>>1
こんなもん、自分の体質体調考えて、自由にしたらええやろ。規格を決めてそれに合わせていくのは、洗脳されとるやつの発想。

159: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:52:02.47 ID:IeOZUgNn0
>>1
満員電車通勤と出勤時間が悪い
また食わなくなった奴らが戻ったからな

195: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:57:28.08 ID:77G3suiw0
>>1
大学生って、そんなに朝早かったっけ？
理系なら研究室ルールあるけど。

217: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 08:01:13.76 ID:nr2eL+cG0
>>1寝る時間がないんだわ

273: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 08:19:39.51 ID:ZLGQbAfy0
>>1
朝食抜いちゃだめだよ
それに最悪食パンくわえて走れば運命のヒトと出会えるかもしれんしw

280: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 08:22:16.89 ID:jSU/jbE+0
>>1
朝食べないとお腹鳴るやん
オレはそれが嫌だから中学の時からずっと食べるようにしてる(´・ω・`)

287: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 08:25:06.87 ID:Keyg+0N00
>>280
お腹が鳴くのは消化時だよ
食べるから鳴る

777: 不要不急の名無しさん 2020/06/24(水) 00:17:50.16 ID:571/5cZl0
>>287
空腹でも鳴る

303: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 08:32:22.18 ID:hHsQLRfA0
>>280
むしろ健康のためにはお腹を鳴らせる必要がある
ぐぅとなる前に食べるのは不健康だよ

344: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 09:06:14.60 ID:zqIdRzd40
>>1
胃や腸の負荷を分散した方が良いのだろうか

418: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 09:49:14.89 ID:NTjFEmCc0
>>1
パックの野菜ジュースを買っておこう。
それを飲むだけ。

730: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 19:18:32.44 ID:SyCKS32b0
>>1
早起きして朝食作るだけで疲れます

3: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:05:18.85 ID:leDQda3X0
食べない方が調子良い

479: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 10:46:49.58 ID:FTxssDTB0
>>3
ホントそれ
昼にガッツリ食べて
夜に少なく
そして夜から次の日食べるまで18時間開けて胃腸リセットする

これだけで体調管理バッチリだわ
健診も平均数字の平均しかない

4: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:06:01.93 ID:jmbPYIql0
朝食抜かずに夜軽めにしなきゃ

5: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:06:06.26 ID:DIGBpkvo0
朝食食うと眠くなって二度寝してしまう

6: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:07:14.66 ID:nuTeerug0
朝食=健全の根拠が薄い

507: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 11:11:42.57 ID:xSJXZZpM0
>>6
> 朝食=健全の根拠が薄い

睡眠中に様々なエネルギーが使われて空になってるから、ってのが
根拠と言えば根拠らしいけどねぇ。
でも、臓器類を栄養吸収の為に動かしたいなら少なくとも摂食の
１時間半ぐらい前には起きてないとダメだろうから現実的じゃないよね。
６時半に家出ないとダメな人は単純に４時半前後起きだよ。

7: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:07:30.45 ID:w4WmjHHW0
週に3回くらいは食べる
土日は絶対食べない

8: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:08:11.37 ID:jEtZkIja0
朝から抜くなんて、身体に悪いよ。

580: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 12:24:54.40 ID:7+Bf4zPl0
>>8
生活様式が多種多様だから
朝食信仰もほどほどで良さそうだけどなあ

夜もしっかり食べてしまっているのに
調整せず朝も食べたら
カロリーオーバーでデブまっしぐらだし
そっちのが体調も健康も見た目も悪い

9: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:08:39.90 ID:DRu72EV60
朝6時半とか5時半に家出るのに、いつ食うんだよ

21: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:14:40.21 ID:9fyiffl50
朝食抜きって人は大体夜遅く帰って来てガッツリ食べて更に遅くまで起きてる人なんじゃない
>>9
同じ位に家出るけど５時頃食べるよ
夜はサラダとかところてんで軽く済ませてる

27: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:19:00.46 ID:oTXow9UE0
>>21
夜それお腹空かないの？

55: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:25:51.19 ID:9fyiffl50
>>27
空かないよ慣れたし
毎日残業で夕食は大体９時近くで寝る前だからちゃんと食べると朝がキツいし

697: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 14:55:39.02 ID:oTXow9UE0
>>55
まあホントはその方がいいんだろうけど、
夜はしっかり食べちゃうなぁ。慣れか

706: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 15:41:48.28 ID:ak6EpvoW0
>>21
俺も朝5:30起きでしっかり食って6:30に家を出る
たま～に寝坊しても最悪野菜ジュースくらいは飲む

708: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 15:44:56.19 ID:Z7gziSF/0
>>21
生活リズムバラバラかも
シフトだから決まった時間に寝て起きないし決まった時間に帰っても来れない
夜勤もあるからそのへんめちゃくちゃになってるかもね

10: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:09:43.90 ID:F8PUzxL50
それこそ在宅でもなけりゃ朝食なんか摂れない
90分までは通勤圏内とかほざく会社ばっかりなんだぞ

263: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 08:18:19.87 ID:Y6Fe9fvB0
>>10
それ、会社の都合じゃなくて個人の都合だろ

11: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:10:14.32 ID:bmnQiVh10
早稲田など有名私大が学食で百円朝食提供しても、ほとんど学生は集まらなくて、近所のリーマンのおっさんの出勤前のたまり場になってる

12: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:11:05.12 ID:UrL3hhn30
寝起きで何も食べなくてよく動けるよな

357: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 09:15:02.80 ID:mEMdInIP0
>>12
それは年寄りの発言
若い奴は動ける
これを職場で何人ものおばちゃんに言われ続けて来た
腹は減っても若い奴はむしろ食わない方が調子いい

797: 不要不急の名無しさん 2020/06/24(水) 01:06:20.14 ID:hNxqgA1z0
>>12
どうせ数時間もすれば昼ご飯じゃん

13: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:11:27.28 ID:b/CQ6hT60
食べたほうがいい

14: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:11:56.36 ID:qrkP5eUp0
豆乳や野菜ジュースくらい飲んどけ

16: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:12:15.48 ID:yIKUhhLp0
“1日1食で病気が治る”系の本あふれてるからな今

17: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:13:36.31 ID:T6osqSjA0
腹減ってないなら食べなくても問題ないと思うけど
俺は食べるけど

18: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:13:54.88 ID:TKsnj7UP0
朝飯とか中学から食ってねぇなたまにゃ食うが

19: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:14:20.20 ID:kwpFfomL0
普通食べないでしょ

20: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:14:22.12 ID:A4On3E9r0
本人は気づかないがいつも抜く人は口臭がする

22: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:15:03.52 ID:u4aSjG4X0
朝4時半起床
6時までに支度と朝飯済ませて
6時半までダラダラしたせいで電車に乗り遅れ
会社につくのが8時40分
始業は8時50分
エレベーターが混んでたら始業にすら間に合わない

俺詰んだ

38: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:22:13.96 ID:bYxeimCo0
>>22
通勤2時間以上!?

57: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:26:31.13 ID:u4aSjG4X0
>>38
正確には1時間52分
いつもなら6時38分に家を出て49分の電車に乗って
到着するのが8時30分だ
今日は38分に家をでたけど信号待ちが異常に長くて電車に間に合わなかった

218: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 08:02:24.40 ID:NDqgVoIU0
>>57
テレワークないの？

51: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:24:11.70 ID:cqgx2Ulb0
>>22
遠くないか
一人暮らしで家賃11万だけど通勤は8分になったら劇的に幸せになった

67: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:28:56.87 ID:u4aSjG4X0
>>51
遠いで
もう辛いから9～10月に会社から徒歩含め30分のとこに引っ越すつもりだ

ただダラダラする癖を治さないとどのみち遅刻しそうだからちゃんとしないと

70: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:29:56.50 ID:cqgx2Ulb0
>>67
1h52mは本当に大変だな
早く引っ越して楽になってくれ

75: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:33:03.11 ID:u4aSjG4X0
>>70
1時間22分節約できれば1日2時間44分の節約
労働が月20日と考えたら54時間40分の節約になるぜ…

頑張る
ただ介護介護で実家から出たことなかったからスゲー不安だけどな
俺に１人暮らしできるかどうか

23: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:15:05.52 ID:vYiOkGy80
今まで朝食ったパンの枚数なら覚えていそうなレベルだな

24: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:16:27.31 ID:kJ4vl2ys0
食べない奴が信じられない

26: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:18:34.85 ID:9IXuVfPv0
夜は軽食なので朝食抜きとか考えられない

28: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:19:01.45 ID:m2vxaqG00
夜食とか食べてる連中は朝食要らないだろ

29: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:19:28.72 ID:dIBUPWrZ0
まず人類は朝食を食べる必要がない

31: 不要不急の名無しさん 2020/06/23(火) 07:20:02.96 ID:VrXufCTM0
年を重ねるごとに食べるようになるよ

引用元 : https://asahi.5ch.net/test/read.cgi/newsplus/1592863437/






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