kansetsutsuu_kata
1: ムヒタ ★ 2020/05/01(金) 09:04:56.65 ID:CAP_USER
 新型コロナウイルスの感染拡大防止のため、テレワークを導入する企業が増える中、実際にテレワークや在宅勤務を行っている20~50代の男女に体の不調について尋ねたところ、約3割が「肩こり」や「ストレス」「腰痛」などに悩まされていたとする調査結果をオムロンヘルスケア(京都府向日市)がまとめた。

 調査は、今回の新型コロナウイルスの感染拡大を機にテレワークをしている▽週3回以上在宅勤務▽自宅での作業がデスクワーク――の人を対象に4月22~24日にインターネットで実施。全国の男女1024人が回答した。

 その結果、テレワーク開始後に体の不調を感じた人は全体の31%。全体で最も多かった症状が「肩こり」で、68.1%の人が訴えていた。男女別だと、男性の最多は「精神的なストレス」、女性は「肩こり」だった。
2020年05月01日 07時00分
https://www.itmedia.co.jp/news/articles/2005/01/news043.html








トップページPC > 【悲報】『テレワーク』で体の不調、約3割 「肩こり腰痛、ストレスなど」




2: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:06:08.72 ID:h2CvRHH8
甘えんなボケw

4: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:11:10.25 ID:93nw0FQ2
>>2
ニートは肩こりすらしないのか

3: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:11:00.53 ID:kzGTKwAf
これは甘え
俺はわざわざ出勤して上司に監視されながらテレアポしてるぞ

8: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:17:37.86 ID:9NNgKZrt
通勤で歩かないからだろ
始業前と終業後に近所の山坂道を歩くしかない

9: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:19:09.30 ID:WRZuqBIn
まあ、それはあるな。

10: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:19:46.14 ID:gqy3xsok
何がストレスだよ
通勤しなくていいとか
ものすごくストレスフリーじゃん

17: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:23:58.74 ID:VnLVUKE3
>>10
普段動かす身体を動かさないと苦痛じゃん

独房が罰として成立してるでしょ

19: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:28:36.14 ID:dyAESc3y
>>17
いやそれくらい自分でなんとかしようよ

20: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:30:37.74 ID:gqy3xsok
>>17
普段くつろぐ部屋で
仕事するってのが逆に変なストレス
産むってことかそれもあるのか
でも正直テレワークできる環境のひと
羨ましいわ

37: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:49:57.00 ID:VnLVUKE3
>>20
働いてアドレナリンを出す空間と
寛ぐ空間を分けないと調子崩す思うよ

仕事によると思うけど性別でも男は狩猟本能が
あるのか仕事と休息場は分けんとダメっぽい
家事とかだらしないのは男が多いでしょ

62: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 10:27:45.22 ID:EIT+LQry
>>10
外出自粛は病むぞ
家族持ちなら余計にストレス増す

68: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 10:47:53.97 ID:RfKzKBqS
>>62
うちはどこに敵がいるかわからない状況で
家にいられることに感謝しようと言いあってる
ストレスになると思い込むことがストレスの原因にもなってるかもしれないぞ

11: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:20:25.98 ID:oHRDwxL/
腰痛、肩こりはまともなデスクと椅子を買えば解決するだろうが、ストレスはどうしたもんかね?

12: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:22:16.83 ID:CdCpKNGm
いつもの習慣のデスクとイスの高さやイスの座り心地が変わるとそうなるよ
できる限り高さだけでも同じにするといいぞ

16: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:23:33.22 ID:/LNGNIz+
ちゃんとしたデスクとチェアが重要

18: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:27:11.42 ID:4Kd4fIIs
仕事中の飲みすぎで体調イマイチだわ。

21: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:30:45.39 ID:aojiSh/y
俺はむしろうろうろ歩いてる。

22: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:32:49.67 ID:rylGlVsm
むしろ二度と出勤したくない。

147: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 13:25:32.63 ID:Y2PoF69M
>>22
言えてる。通勤も出社も無駄だった

23: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:33:12.88 ID:ZyiVapYq
自宅待機で何もしてない
ちょっと怖くなって来たのでテレワークさせて欲しい

24: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:33:23.00 ID:CBa9me5a
高級オフィスチェア需要高まるだろうから
関連株かっといたほうがいいな

25: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:33:30.26 ID:oy4ltlQP
歩くことでふくらはぎの筋肉がポンプのように全身に血を巡らせる、故に第二の心臓とか何とか言われる

26: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:35:56.00 ID:jI6Pzm68
会社のデスクがいかに優秀か証明されたな

28: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:39:37.69 ID:KHlDf+GC
在宅勤務の日は通勤による疲労がないせいか仕事が捗る

ヨガボールに座って仕事したりしてるので運動不足も感じない

31: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:42:56.66 ID:1l49211V
体重やべえわ

134: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 13:12:16.29 ID:uyvETDgO
>>31
昼夜の外食が減ったので
運動不足にもかかわらず
体重は減少方向だわ

普段のランチがいかに
カロリーオーバーだったか
認識した

32: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:44:08.00 ID:SlPho5cc
通勤時間がゼロになった分を仕事にまわしたり、室内でじっとしていると体調を崩す
早朝は散歩、夕方は買い物で外出し、外の空気を吸ったほうがいい
昼もきちんと1時間休み、仕事をしない時間を作る
午前と午後にもティータイムをとる
ティータイムは実際にお茶を飲まなくても、家事(洗濯物を干す、取り入れる。ちょこっと掃除、
食事の下ごしらえなど)をすればいい

40: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:53:49.91 ID:jI6Pzm68
>>32
有給家事に早変わりだな

33: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:44:45.80 ID:CBa9me5a
1日三食食べるのが面倒になってくる

35: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:49:33.26 ID:PtXAgtmo
通勤おさらば快適すぎる

39: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:52:03.48 ID:nfboLl9F
めっちゃ贅沢だよなテレワーカー

41: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:54:36.04 ID:Xgyv7XUQ
肩こりは、肩の筋力・骨格が未発達な人に起こりやすい。
アーチェリーや、弓道をやれば、改善されるよ。

要は、肩を鍛えるべきだ。

47: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 10:10:51.22 ID:CCXe/Yl1
>>41
毎日水泳してる奴に聞いたら、肩こりは別って言ってたけど

42: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:57:04.95 ID:fgi/WBqh
運動を家でするとか

43: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 10:03:42.60 ID:Bv2mHx3l
本当こういうの日本人下手だよな

44: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 10:05:05.91 ID:Xmmruwf1
気のせいだろ

48: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 10:12:14.12 ID:MTbohSw7
肩こりや腰痛って自宅関係なくね?
長時間デスクワークしていればどこででもなる症状だろ

52: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 10:17:43.81 ID:jI6Pzm68
>>48
そりゃそもそも姿勢が悪い

51: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 10:15:44.67 ID:HHbn+wEw
10万円もらえるから高い椅子と机買えば解決

在宅は雑談がうるせー同僚がいなくて仕事はかどるし
通勤のムダ時間もないしいいことしかない

53: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 10:17:57.19 ID:Lqx0m715
デメリットだけ挙げるな

58: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 10:22:52.33 ID:VXeplnc+
通勤の分運動しないと体調壊すよ

59: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 10:24:06.87 ID:n1y5cWCN
テレワークの最大の健康問題は肥満だろ?

60: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 10:24:19.11 ID:HF1j9M45
テレワーク最高です
もう用事ある時だけ週1ぐらい出勤であとは家で仕事してたいです

65: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 10:36:41.14 ID:PtXAgtmo
仕事配分が会社に筒抜けでいい
押し付けられるの減った

67: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 10:40:29.19 ID:SUjMwNZl
会社で変に絡んでくるやつと会わなくていいから
それ考えるとテレワークはものすごい快適だわ
絡む側にとってはストレスなんだろうけど

69: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 10:48:15.43 ID:HPNHsLrm
モニターアーム買ってモニターをシャコタンにするんだ
テーブルとモニターの隙間はボールペン1本分だ
あと昇降チェア、これで目線をモニターを見下ろす位置にするんだ

93: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 11:25:16.06 ID:zMZ+/wBP
>>69
画面を見下ろすほうがいいって人多いけど俺は逆に疲れるな

70: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 10:50:25.45 ID:1zJlzNbo
むしろ一生テレワークがいいんだが

72: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 10:55:18.97 ID:l087NIZY
うちの会社はテレワークはPC監視アプリ入り
スリープの時間も全部監視されてる
気が休まらない

74: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 10:57:12.24 ID:yd3SUlvN
電話とテレビ会議やめりゃいいんだよ。打ち合わせなんて掲示板で十分

75: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 10:57:21.36 ID:T4IZ2gHX
テレワーク関係なく、仕事すれば肩こりや、ストレスあるからな
外回りで息抜きとか出来なければ、、、なおさら

36: 名刺は切らしておりまして 2020/05/01(金) 09:49:37.57 ID:o+4pzKtw
運動不足の要因がおおきいのでは

引用元 : https://egg.5ch.net/test/read.cgi/bizplus/1588291496/